Mag. Anna Püspök
Heilkräuter für einen guten Schlaf
Beruhigende und schlaffördernde Heilpflanzen unterstützen auf sanfte Weise die natürliche Ruheregulation des Körpers.
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Mag. Anna Püspök
- 21. Sept. 2019
- 5 Min.
Ätherische Öle für die Seele
Wie ätherische Öle auf die Psyche wirken, Tipps für ihre Anwendung und auf welche Qualitätskriterien du beim Kauf achten solltest.
1.033 Ansichten
Mag. Anna Püspök
- 25. Juli 2019
- 6 Min.
7 Tipps für mehr Ruhe im Kopf
Gehörst du auch zu jenen Menschen, die dazu neigen, (zu) verkopft zu sein und sich ihr Leben selbst schwerer zu machen als nötig?
9.627 Ansichten
Mag. Anna Püspök
- 5. Jan. 2019
- 5 Min.
Wie es ist, zur Psychologin zu gehen
Ein persönlicher Erfahrungsbericht darüber, wie es ist, zum Psychologen zu gehen.
227 Ansichten
Mag. Anna Püspök
- 9. Aug. 2018
- 4 Min.
Was in Krisen Halt gibt
Was hilft eigentlich am meisten dabei, in diesen Momenten, in denen man am liebsten alles hinschmeißen würde, eben genau das nicht zu tun?
254 Ansichten
Mag. Anna Püspök
- 3. Mai 2018
- 4 Min.
Die Natur als Therapeutin
Was ist es genau, das die Natur zu einer solchen Kraftquelle für uns Menschen macht?
161 Ansichten
Mag. Anna Püspök
- 9. Apr. 2018
- 4 Min.
Dein Körper ist, was du denkst
Warum ständiges Grübeln krank macht.
418 Ansichten
Mag. Anna Püspök
- 16. Feb. 2018
- 4 Min.
Schluss mit den Selbstzweifeln
Immer wieder habe ich mit unglücklichen Frauen zu tun, die in Bezug auf sich selbst entweder ein ZU VIEL oder ein NICHT GENUG im Kopf haben.
172 Ansichten
Mag. Anna Püspök
- 18. Dez. 2017
- 4 Min.
Tipps für entspannte Weihnachten
8 Tipps, wie du gelassen und entspannt Weihnachten feiern und für dich daraus tatsächlich ein "frohes“ Fest machen kannst.
152 Ansichten
Mag. Anna Püspök
- 4. Mai 2017
- 3 Min.
Erste Hilfe für die Seele
6 gute Gründe, warum du gerade in Momenten, in denen es dir schlecht geht, raus in die Natur solltest.
230 Ansichten
Mag. Anna Püspök
- 23. Sept. 2016
- 2 Min.
Die Kunst des echten Tröstens
Worin liegt das Geheimnis echten Tröstens?
84 Ansichten
Mag. Anna Püspök
- 29. Dez. 2015
- 1 Min.
Die Rauhnächte - Die Zeit "Zwischen den Jahren"
Die 12 Nächte zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Jänner werden nach alter Tradition als "Rauhnächte" bezeichnet.
102 Ansichten
Mag. Anna Püspök
- 17. Nov. 2015
- 1 Min.
Über den richtigen Zeitpunkt
Wie weiß man eigentlich, wann die Zeit für etwas gekommen ist?
82 Ansichten
Mag. Anna Püspök
- 5. Nov. 2015
- 1 Min.
Den Moment genießen
Denn das echte Leben - das einzige, das wir haben - findet gerade jetzt statt. Jetzt, hier, genau in diesem Moment.
47 Ansichten
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